Apelido:Massiel Indhira Arias, MankoFit
Aniversário: 23 de novembro , 1988
Idade: 32 anos,Mulheres de 32 anos
Sinal de sol: Sagitário
Nasceu em:Santo Domingo, República Dominicana
Famoso como:Treinador de fitness
Altura: 5'9 '(175cm),5'9 'Mulheres
Família:
crianças:Indira Sarai
Cidade: Santo Domingo, República Dominicana
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Amanda Bisk Nikki Blackketter Ana cheri Joselyn CanoQuem é Massy Arias?
Massy Arias é uma sensação do Instagram Fitness cujos fãs seguidores de mais de 2 milhões estão constantemente aumentando. Muito eloquente sobre como o condicionamento físico mudou sua vida para sempre e a salvou da beira da depressão, Massy está criando um rebuliço pelos motivos certos. Originária da República Dominicana, esta beldade tatuada tem o corpo de uma deusa, que ela admite ter construído, literalmente do zero. O feed do Instagram de Massy revela que ela está assumindo vários papéis de instrutor de fitness, treinador de bem-estar, nutricionista, modelo, empreendedor, bem como uma nova mãe amorosa e orgulhosa. Ele registra sua jornada para cima usando fitness e musculação. Massy é uma inspiração séria para mulheres em todo o mundo que a consideram um modelo a seguir na batalha contra demônios pessoais e emergir vitoriosas. Seu blog e feed do Instagram dizem que ela odeia seguir um único estilo de treinamento e inclui uma mistura saudável de várias técnicas, como treinamento de resistência, ioga, ginástica e corrida. Ela construiu gradualmente uma base de clientes estável que a aplaude para infectá-los com essa atitude de nunca desistir que essencialmente muda sua filosofia de vida.
Crédito de imagem https://modelzentz.wordpress.com/2016/02/03/massy-arias/ 
Crédito de imagem http://www.latina.com/blogs/mankofit/new-latina-fitness-blogger 
Crédito de imagem https://massyariasfan.tumblr.com/image/131986436978#_=_ Anterior Próximo A ascensão meteórica ao estrelato Ao contrário de outros instrutores de fitness que alcançam anos e anos de treinamento apaixonado para prosperar no negócio, Massy Arias nunca teve tal formação. Ela tropeçou na boa forma para lidar com uma vida conturbada e voltar a ter uma aparência de normalidade. A primeira infância de Massy foi passada na ilha da República Dominicana e ela se mudou para os Estados Unidos da América aos 13 anos em 2004. Alguns anos depois, uma série de fatores contribuíram para que Massy se afogasse em crises de depressão. Seu irmão mais velho desenvolveu um caso raro e grave de linfoma de Burkitt e Massy desistiu de uma bolsa de estudos na Universidade Estadual de Nova York em Cortland. Ela se matriculou no Queen’s College e foi para frente e para trás para se tornar uma cuidadora de seu irmão doente. Sua agonia mental aumentou ainda mais quando ela começou um relacionamento com um cara emocionalmente abusivo que eventualmente a traiu com mulheres que Massy descreveu como Curvy Latinas. Os problemas de Imagem Corporal resultantes, o estresse de cuidar do irmão e o fim do tabagismo e do consumo de álcool levaram sua vida a uma pirueta. Ela ficou isolada, trancou-se em seu quarto por dias no final e, eventualmente, começou a perder peso e cabelo. Nas urgências de seus entes queridos, especialmente de sua mãe, uma enfermeira, Massy procurou maneiras de melhorar sua saúde mental sem ter que recorrer a medicamentos. Foi então que ela encontrou a forma física. Ela percebeu que passar um tempo na academia, malhar e sentir seu corpo suar dava-lhe uma felicidade que ela nunca pensou que seria possível. Ela teve a ideia de compartilhar sua jornada nas redes sociais por meio do Instagram e de um blog. Aqui, ela descobriu que muitas mulheres compartilham uma história parecida com a dela e começou a disseminar sua sabedoria autodidata entre elas. Hoje, ela é uma modelo conhecida que enfeita capas de revistas como a Latina, treinadora de fitness para celebridades e pessoas comuns, e uma treinadora de estilo de vida que prega as maneiras certas de melhorar a vida, uma defensora contra problemas de imagem corporal e sucumbindo à depressão. Ela criou seu próprio conjunto de programa de exercícios chamado MA30 Challenge, que é um programa de bem-estar de 30 dias que desafia as zonas de conforto de um indivíduo para trazer mudanças positivas em seu estilo de vida e condicionamento físico. Continue lendo abaixo O que torna Massy tão especial Toda a jornada e técnicas de fitness de Massy são autodidatas. Como ela nunca foi rica o suficiente para poder contratar um personal trainer ou se matricular em cursos sofisticados, ela acabou na biblioteca procurando livros para aprender a maneira correta de treinar e comer. Ela é francamente aberta sobre sua falta de formação formal, mas afirma que seu conhecimento é sólido o suficiente para ser modelado de acordo com as diferentes necessidades individuais de seus clientes. Como vítima de problemas graves de imagem corporal negativa por não ter curvas o suficiente para uma latina, petite Massy fez uma cirurgia de aumento dos seios. Embora isso possa ser rotulado pelas feministas como promoção de realce artificial da beleza, Massy mantém sua posição de que toda mulher tem o direito de tratar seu corpo da maneira que considerarem correta. Embora o treinamento com pesos tenha permitido que ela ganhasse uma estrutura muscular, Massy afirma que está completamente dentro da definição de beleza feminina. Ao longo da maior parte de 2016, Massy documentou sua gravidez no Instagram e sua foto com 19 semanas mostra perfeitamente seu abdômen de tanquinho, projetando a mensagem de que é possível estar grávida de forma saudável e ainda ficar em forma. Dez dias após dar à luz a filha, Indira Sarai, no início de 2017, Massy postou uma foto sua com seu novo bebê mostrando sua excelente forma pós-gravidez. Isso atraiu muitas críticas de uma seção de mulheres que acreditavam que Massy está alimentando a tendência atual de perda de peso pós-parto super rápida, mas seus fãs a apoiam e veem isso como uma inspiração para querer voltar à forma após o parto . Uma postagem compartilhada por MankoFit ?? (@ massy.arias) em 14 de abril de 2017 às 17:17 PDT
Atrás das Cortinas Massy nasceu em San Domingo, República Dominicana. Seus pais se divorciaram após seu nascimento. Ela tem três irmãos mais velhos. Sua mãe se casou novamente, mas Massy também permaneceu perto de seu pai biológico. Massy se mudou para os EUA em 2004 e se estabeleceu em Queens, Nova York, onde teve dificuldade de se ajustar ao idioma. Ela atualmente mora em Los Angeles com seu noivo, Stephan Williams, e filha, Indira Sarai. Uma postagem compartilhada por MankoFit ?? (@ massy.arias) em 13 de abril de 2017 às 10h02 PDT
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